Потеря веса — это большое достижение, но многие люди беспокоятся о возможности обвисания кожи после потери килограммов. Вот несколько советов, которые помогут вам сбросить или сохранить вес, не испытывая избытка кожи: Худейте постепенно: быстрая потеря веса может привести к появлению избытка кожи. Вместо этого стремитесь постепенно сбрасывать вес, внося устойчивые изменения в образ жизни. Сохраняйте …
