здоровье и красота Поиск по сайту:
 
здоровье красота
header header
здоровье красота Главная arrow Красота arrow Пластическая хирургия arrow Возможно ли сохранить молодость после того, как пройдет сорокалетний рубеж? здоровье красота
 

 
Возможно ли сохранить молодость после того, как пройдет сорокалетний рубеж?
Возможно ли сохранить молодость после того, как пройдет сорокалетний рубеж?Время быстротечно - не изобретено еще механизма, способного повернуть минувшие события вспять. В душе человек может, и должен, навсегда сохранять молодость, но что же делать с проявлениями старения, которые невозможно скрыть от окружающих? Возможно ли сохранить молодость после 40 лет?

Медики категоричны в одном: старение является процессом необратимым. Однако, в наших силах этот процесс замедлить, сделать все, чтобы кожа как можно дольше осталась упругой и бархатистой, настроение было приподнятым, а недуги не оказывали негативного влияния на организм. Специалисты советуют как женщинам, так и мужчинам, после сорока лет обратить серьезное внимание на образ жизни, с тем, чтобы минимизировать тот вред, который оказывается на клеточные структуры.

В рацион следует включать как можно больше фруктов и овощей, особенно рекомендуется употреблять томаты, красные яблоки, болгарский перец. Эти продукты содержат максимальное количество витаминов, микроэлементов и других соединений, способных нейтрализовать антиоксиданты, которые являются одними из основных факторов старения кожи.

Физические нагрузки после сорока лет только приветствуются. При этом не стоит злоупотреблять возможностями организма, режим тренировок необходимо согласовывать с врачом-специалистом. Рекомендуется побольше бывать на свежем воздухе, совершать пешие прогулки. Идеальным вариантом является утренние или вечерние легкие пробежки.

Многие мужчины и женщины, перешагнувшие сорокалетний рубеж, всерьез задумываются о смене места жительства. Конечно же, далеко не все решаются на переезды из столицы в глубинку, но приобретение дома недалеко от города привлекает немало граждан. Великолепная экология, жизнь в отдалении от промышленных объектов, загазованных автострад является прекрасной профилактикой преждевременного старения кожи. Хозяева домов в коттеджных поселках полагают, что именно здесь их жизнь приобрела новый смысл.

Безусловно, отлично себя зарекомендовали и хирургические методы возвращения молодости. Легкая или естественная  подтяжка лица способна скрыть от окружающих истинный возраст женщины, повысит ее привлекательность и сексуальность. Здоровый образ жизни, умеренные занятия спортом, правильное питание, отказ от вредных привычек являются отличными мерами для того, чтобы как можно дальше отодвинуть старость, смотреть на мир с улыбкой и хорошим настроением!

 
« Пред.   След. »

 

header header
Женский интернет
Загружается, подождите...
Загружается, подождите...

Косметология     Пластическая хирургия     Фитнес     Уход за лицом     Уход за телом    Здоровое питание     Похудение     Виды диет     Календарь беременности     Здоровье женщины     Роды     Контрацепция и аборт      Гинекологические заболевания     Аллергология     Венерология     Вирусные инфекциии     Гастроэнтерология     Детские болезни     Психология ребенка

Rambler's Top100